Обучение теннису
Фитнес-академия «Легион» приглашает всех желающих принять участие в групповых занятиях по большому теннису. Наши программы подходят как для начинающих, так и для продвинутых игроков, стремящихся улучшить свои навыки и достичь новых высот в спорте.
Преимущества групповых занятий
Групповые тренировки обеспечивают атмосферу поддержки и соревнования, что стимулирует каждого участника к лучшим результатам. Взаимодействие с другими игроками способствует развитию тактического мышления и повышает уровень игры. Кроме того, занятия в группе более структурированы, что позволяет эффективно использовать время тренировок.
Программа тренировок
Наши занятия направлены на отработку ключевых спортивных компетенций:
- Технические навыки. Отработка ударов, подача, игра на задней линии и сетке.
- Тактические аспекты. Построение стратегии, анализ сильных и слабых сторон соперников.
- Физическая подготовка. Упражнения на развитие выносливости, скорости реакции и координации движений.
Каждое занятие проходит под руководством опытных тренеров, которые индивидуально подходят к каждому участнику, обеспечивая максимальную эффективность тренировочного процесса.
Инфраструктура и оборудование
Академия «Легион» располагает современными кортами, оборудованными по последним стандартам. В распоряжении наших спортсменов:
- 6 грунтовых кортов с автоматической системой полива.
- 4 крытых корта с регулировкой освещения.
- Спортивный зал для физической подготовки.
- Раздевалки и душевые с высокими стандартами гигиены.
Занятия проводятся ежедневно, включая выходные дни, что позволяет выбрать удобное время для каждого. Утренние группы начинаются в 8:00, вечерние — в 18:00. В пакет включены все тренировочные сессии, доступ к спортивным залам и использование оборудования.
Возрастные категории и уровни подготовки
Мы предлагаем группы для разных возрастных категорий:
- Детские группы от 6 лет.
- Взрослые от 16 лет.
- Профессиональные уровни для опытных игроков.
Каждая группа формируется в соответствии с уровнем подготовки участников, что обеспечивает эффективное обучение и прогресс.
Достижения и успехи
Академия «Легион» гордится своими выпускниками, которые добились высоких результатов на региональных и национальных турнирах. Наши тренеры регулярно участвуют в профессиональных семинарах и соревнованиях, что позволяет им поддерживать высокий уровень квалификации и приносить новейшие методики в тренировочный процесс.
Как записаться
Записаться на групповые занятия по большому теннису можно через форму заявки на нашем сайте или по телефону. Наши менеджеры оперативно ответят на все вопросы и помогут подобрать оптимальное расписание. Не упустите шанс стать частью команды «Легион» и развить свои теннисные навыки под руководством профессионалов.
СТОИМОСТЬ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЙ ТЕННИСОМ
ТЕННИС. ДЕТСКИЕ ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ И СЕКЦИИ | |||||||
Секции по теннису (занятия продолжительностью 1 час) "ВОСПОЛНИМЫЕ" | |||||||
1 занятие | 2р/нед + ОФП | 3р/нед + ОФП | |||||
Секция от 4 до 10 человек | 1500 | 8500 | 13000 | ||||
Секции по теннису (занятия продолжительностью 1,5 часа) "ВОСПОЛНИМЫЕ" | |||||||
1 занятие | 2р/нед + ОФП | 3р/нед + ОФП | |||||
Секция от 4 до 10 человек | 2250 | 13000 | 17000 | ||||
Секции по теннису (занятия продолжительностью 1 час) "10S" в зале | |||||||
1 занятие | 2р/нед + ОФП | 3р/нед + ОФП | |||||
Секция от 4 человек (4-6 лет) | 1500 | 8000 | 12000 | ||||
Секции по теннису (занятия продолжительностью 1 час) "НЕВОСПОЛНИМЫЕ" | |||||||
1 занятие | 2р/нед + ОФП | 3р/нед + ОФП | |||||
Секция от 4 до 6 человек | 1500 | 9500 | 14000 | ||||
Секции по теннису (занятия продолжительностью 1,5 часа) "НЕВОСПОЛНИМЫЕ" | |||||||
1 занятие | 2р/нед + ОФП | 3р/нед + ОФП | |||||
Секция от 4 до 8 человек | 2250 | 14500 | 19000 |
*СКИДКА 5% ПРИ ОПЛАТЕ ДЕТСКИХ ГРУПП В ТЕКУЩЕМ МЕСЯЦЕ, НА СЛЕДУЮЩИЙ КАЛЕНДАРНЫЙ МЕСЯЦ.
*В СЛУЧАЕ СОГЛАСОВАННОГО ПОСЕЩЕНИЯ В ГРУППЫ ТОЛЬКО ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ, ОПЛАЧИВАЕТСЯ 60% ОТ ПОЛНОЙ СТОИМОСТИ ДАННОЙ ГРУППЫ.
ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ | |
1 занятие | |
Персональная тренировка в Зале для ОФП (1час) | 2000 |
ВЗРОСЛЫЕ ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ТЕННИСУ
Наименование услуги
Продолжительность
Стоимость
ВЗРОСЛЫЕ ГРУППЫ (6-10 чел.)
Занятие в группе пробное (доступно 1 раз)
1,5 часа
1500
Занятие в группе разовое
1,5 часа
2100
Занятие в группе (4 занятия действуют 45 дней)
1,5 часа
7000
Занятие в группе (8 занятия действуют 90 дней)
1,5 часа
13000
ВЗРОСЛЫЕ ГРУППЫ "МАСТЕР" (4-6 чел.)
Продолжительность
Занятие в группе МАСТЕР пробное (доступно 1 раз)
1,5 часа
2000
Занятие в группе МАСТЕР разовое
1,5 часа
2800
Занятие в группе МАСТЕР (4 занятия действуют 45 дней)
1,5 часа
9000
Занятие в группе (8 занятия действуют 90 дней)
1,5 часа
17000
СТОИМОСТЬ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК С ТРЕНЕРОМ НА ТЕННИСНЫХ КОРТАХ ЛЕГИОН
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО ТЕННИСУ
Категория тренеров
Мастер
Мастер плюс
Персональная тренировка с тренером 1 человек
2400
2700
Персональная тренировка с тренером (СПЛИТ) 2 человека
3100
3400
Персональная тренировка с тренером (СПЛИТ 3) 3 человека
3700
4000
СОПУТСТВУЮЩИЙ ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
СОПУТСТВУЮЩИЙ ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
Ракетка 1шт. + 3 мяча
Час
300
Ракетки 2шт. + 3 мяча
Час
500
Мячи 3шт
Час
200
Хранение личного инвентаря
/1 мес/ 3 мес/ 6 мес/
/1000/2550/4500/
Программа тренировок
Фитнес-академия «Легион» приглашает на групповые занятия по теннису, разработанные для игроков любого уровня подготовки. Наши тренеры имеют более 10 лет опыта и работают с детьми и взрослыми, обеспечивая индивидуальный подход в групповой среде.
Занятия включают техническую подготовку, тактические упражнения и физическую подготовку. Каждая тренировка состоит из следующих компонентов:
- Разминки и базовых упражнений.
- Отработки ударов и подачи.
- Игровых ситуаций и матчей.
- Заключительной растяжки.
Занятия проводятся в утренние и вечерние часы, а также по выходным. Мы предлагаем гибкое расписание. Все тренировки проходят на современных кортах с качественным покрытием и освещением.
Преимущества обучения в группе
Обучение в группе способствует быстрому прогрессу благодаря взаимодействию с другими игроками. Вы получаете:
- Мотивацию от команды.
- Возможность соревноваться и учиться у других.
- Развитие командного духа.
Команда тренеров «Легиона» включает сертифицированных специалистов, многие из которых имеют международные сертификаты и опыт участия в профессиональных турнирах. Они постоянно повышают квалификацию, посещая семинары и мастер-классы.
Стоимость и регистрация
Стоимость групповых занятий составляет от 3000 рублей в месяц. Предусмотрены скидки для студентов и постоянных клиентов. Для регистрации заполните форму на сайте или позвоните по телефону. Наши менеджеры ответят на все вопросы и помогут подобрать удобное время.
Оборудование и инфраструктура
В академии «Легион» есть все необходимое для комфортных тренировок: современные теннисные корты, складной инвентарь для игроков, зона отдыха и раздевалок. Мы обеспечиваем высокий уровень сервиса и поддерживаем оборудование в отличном состоянии.
Дополнительные возможности
Помимо регулярных занятий, академия «Легион» организует мастер-классы с приглашенными специалистами и участвует в местных и региональных турнирах. Это отличная возможность проверить свои навыки в соревнованиях и получить новый опыт.
Контактная информация
Готовы начать обучение? Оставьте заявку на нашем сайте или свяжитесь с нами по телефону. Команда «Легион» ждет вас для достижения новых спортивных высот! Мы уверены, что наши групповые занятия по теннису помогут вам улучшить технику, повысить физическую форму и получить удовольствие от игры.