Академия тенниса

Любой человек, желающий научится играть в теннис, может стать учеником в нашей Академии тенниса. Теннис очень популярен во всем мире, благодаря своей гармоничности и грациозности, развитию силы, выносливости, скорости и координации у теннисиста. Наша цель – обучение и закрепление результата, совершенствование мастерства и достижение новых вершин.

ПОДРОБНЕЕ

Фитнес

Фитнес – клуб Легион оснащен самым современным оборудованием для комфортного и приятного проведения тренировок. Мы уделили особое внимание тренажерам, вентиляции, а также тренерскому составу. В фитнес центре Легион вы ощутите приятную и дружелюбную атмосферу для занятий спортом!

ПОДРОБНЕЕ

Единоборства

В нашем клубе единоборств мы практикуем разные форматы занятий. Мы рассматриваем их как дополнение при совершенствовании физического состояния вашего тела, повышения уровня выносливости, скорости, координации. Так и оттачивание профессиональных навыков того или иного единоборства. 

ПОДРОБНЕЕ

Детский клуб

Доказано, дети занимающиеся спортом меньше болеют, не имеют проблем с лишним весом. В нашем клубе детей в игровой и увлекательной форме обучат не только теннису, классическому/тайскому боксу, но и различным другим направлениям подвижных занятий,  танцам, гимнастическим упражнениям, развивающим играм и многим другим, Наши классы помогут развить координацию, ловкость, обрести уверенность.

ПОДРОБНЕЕ

С 1 сентября в расписание добавились новые уроки в зале групповых программ!

FitMix Вторник в 19:00 (Инструктор Дроздова Влада)

  • FitMix- Mix из всех направлений фитнеса: силовой, функциональной, интервальный классы.
  • Данный тренинг направлен на максимальное жиросжигание и проработку всех групп мышц.
  • FitMix максимально улучшит ваше тело: повысит общий рельеф тела, силовые показатели, показатели выносливости, общий энергетический уровень.
  • *Средний и высокий уровень интенсивности (есть противопоказания - необходимо проконсультироваться с врачом).

UPPER BODY Четверг в 19:00 (Инструктор Дроздова Влада)

  • Для кого: рекомендуется для всех уровней подготовленности.
  • Вид тренировки: силовая.
  • Описание: тренировка направлена на укрепление плечевого пояса, мышц спины и живота.
  • Продолжительность: 55 минут.
  • Результат: красивые руки, плоский живот, сильная спина, подтянутая грудь, улучшение общего тонуса.
  • Противопоказания: Группа здоровья 3-4.

Почему следует выбрать Легион



1 минута до метро


Бесплатная парковка


Гибкая система скидок


6 кортов с покрытием ХАРД и ГРУНТ


Более 50 единиц оборудования


2 зала групповых программ


Широкий выбор направлений единоборств


Профессиональный тренерский состав

Запишись
на первую тренировку

бесплатно

позвонить в спортивный клуб Легион