Тренажёрный зал

Посетители любого пола и возраста могут посещать наш тренажерный зал, который имеют свои достоинства: высококачественное и инновационное оборудование, квалифицированный тренерский состав, предоставление консультаций тренерами и составление персональной программы тренировок. Положительный результат вы заметите после нескольких занятий.

ПОДРОБНЕЕ

Групповые программы

Программы для групповых тренировок составляются отдельно по каждому спортивному направлению. Это может быть несложный пилатекс либо ударный кроссфит. Проводятся занятия в группах под внимательным контролем инструктора. Такие тренировки помогут не только укрепить мышцы, но и поднимут настроение, что сделает вас стройнее и дружелюбнее к окружающим людям.

ПОДРОБНЕЕ

Кроссфит

Это повторяющаяся определенная система упражнений, выполняемая за минимум времени, которая существенно отличается от простой круговой тренировки. Впервые появился в США как тренировочный комплекс пожарных. Теперь проводятся каждый год мировые состязания и чемпионаты. С 2012 года после 1-го российского чемпионата набирает большую популярность среди россиян.

ПОДРОБНЕЕ

Персональные тренировки

В нашем фитнес – клубе имеется услуга «Персональный тренер». Мы предлагаем воспользоваться им при желании сделать свое тело привлекательным и/или избавиться от лишнего веса. Профессиональный инструктор на индивидуальных занятиях поможет вам в кратчайшее время воплотить мечту в реальность. Основной наш девиз – к каждому клиенту с индивидуальным подходом!

ПОДРОБНЕЕ

 

Тренажёрный зал


В нашем спортивном клубе ЛЕГИОН к вашему распоряжению целая линейка профессионального оборудования таких марок как PRECOR, TechnoGym,  FOREMAN, MB BARBELL и другие.

  • кардиозона (эллипсоиды, беговые дорожки, велотренажеры);
  • зона свободных весов (гантельный ряд от одного до пятидесяти килограмм, грузоблочные тренажеры, штанги, скамьи для жима с различным углом наклона);
  • рама для кроссфита и вокраута;
  • татами для занятий растяжкой и гимнастикой;
  • зона боксерских мешков для проведения самостоятельных тренировок и отработки ударов;
  • петли TRX (снаряд для функционального тренинга с использованием собственного веса)
  • гимнастические коврики, скакалки, утяжелители и прочее оборудование находящееся в свободном доступе послужит хорошим подспорьем в ваших тренировках в фитнес центре ЛЕГИОН;

Посетив наш тренажерный зал в Спортивном клубе ЛЕГИОН, вы сможете оценить уровень обслуживания, приятную атмосферу, и степень оснащения новейшим оборудованием. Посещать занятия могут все желающие кто хочет иметь здоровое и красивое тело, не зависимо от пола и возраста.

Кому будет удобен фитнес центр ЛЕГИОН?

Клуб с удовольствием посещают жители района Братеево, и ближайших районов, Марьино, Алма-Атинская, Шипиловская, Сабурово и другие. Всем тем кто хочет заниматься спортом, поддерживать себя в тонусе и вести активный образ жизни!


Занятия в нашем клубе помогут Вам: 

  • укрепить мышцы;
  • сохранять контроль над весом;
  • вырабатывать двигательные навыки;
  • замечательно способствуют борьбе со стрессами;
  • способствуют поднятию отличного настроения и жизненного тонуса;
  • окунуться в приятную атмосферу близких по духу людей, как среди клиентов фитнес клуба Легион, так и среди персонала;

Услуги персональных тренировок в фитнес центре ЛЕГИОН;


При необходимости ваши занятия будет курировать инструктор, имеющий высокую квалификацию и опыт работы, который поможет, лично Вам учитывая Ваши цели:

  • подобрать правильное питание;
  • составить программу тренировок;
  • контролировать ход занятий;
  • мотивировать добиваться поставленных целей;
  • вместе с Вами преодолевать соблазны, и не давать расслабляться в процессе тренировочного цикла.

Хотите бесплатное пробное занятие?

отправляя заявку вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
   

 

Наш тренажерный зал расположен в ЮАО, микрорайоне Братеево, недалеко от станций метро Борисово. Также в транспортной доступности от метро Марьино, Алма-Атинская, Шипиловская. Это позволяет нашим клиентам легко добираться независимо от времени года и погоды. Выделите время на тренировки и получите взамен отличную фигуру, здоровье и замечательное настроение!

Почему следует выбрать Легион



1 минута до метро


Зал 1 000 м2


Воздухообмен 60 000 м3 в час


Более 50 единиц оборудования


Зона для занятий воркаутом и кроссфитом


2 зала групповых программ


Зона единоборств


Профессиональный тренерский состав

Запишись
на первую тренировку

бесплатно

Посмотреть на карте Москвы

позвонить в спортивный клуб Легион



ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ
отправляя заявку вы соглашаетесь с
политикой конфиденциальности